La giovane introbiese, dopo il diploma al Liceo Artistico e avere lavorato per alcuni anni come grafica con Paolo Cagnotto, si è successivamente formata con un percorso professionale di 3 anni presso A.I.F.O (Accademia Italiana di Filosofie Orientali) in Shiatsu e Medicina tradizionale Cinese, anno di diploma 2007.
E’ iscritta ad APOS (Associazione Professionale Operatori e Insegnanti Shiatsu) e Insegnante di Do-in (conosciuto come Auto-Shiatsu)
La sua relazione all’Unitre mercoledi pomeriggio è iniziata con un confronto tra Medicina Tradizionale Cinese e quella occidentale e illustrando le sue discipline, principi e benefici.
La Medicina Tradizionale Cinese (MTC) è un sistema di medicina preventiva e olistica con oltre 2000 anni di storia, che si basa sull’armonia tra corpo e mente e sui principi taoisti.
La MTC si distingue dalla Medicina Occidentale per il suo approccio preventivo e olistico (cioè vede l’insieme del corpo e della mente).
Risale agli scritti classici come Huangdi Neijing, e la versione moderna si è sviluppata negli anni ’50 in Cina, sotto il governo di Mao Tze Tung.
Considera l’uomo come un microcosmo riflesso del macrocosmo naturale.
Promuove l’equilibrio tra le forze Yin e Yang e il corretto flusso di energia vitale nei meridiani.
La salute dipende dall’armonia tra corpo e psiche, regolata dai cicli naturali e dai principi taoisti.
La Medicina Occidentale cura sintomi e patologie, usando strumenti, farmaci, chirurgia e terapie mirate.
La MTC invece si focalizza sulla prevenzione e analizza il corpo come un sistema integrato.
La Medicina Occidentale è altamente specializzata e efficace nelle emergenze e nelle fasi acute.
La MTC utilizza tecniche energetiche non invasive come agopuntura, Shiatsu, Qi Gong.
La teoria dei 5 Elementi rappresenta fasi di trasformazione, collegando organi, stagioni, emozioni e cicli naturali.
Gli Elementi sono: Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua.
Ogni elemento è associato a un organo/viscere, una stagione e un’emozione.
La salute si basa sull’equilibrio tra questi elementi e le loro energie dinamiche.
Le Malattie sono causate da Fattori che disturbano il flusso energetico
Cause interne: aspetti psichici ed emozionali.
Cause esterne: clima, stile di vita, alimentazione.
Altre cause: costituzione debole, superlavoro, traumi, parassiti, veleni.
La disarmonia o blocco nei meridiani provoca disturbi e malattie, partendo da piccoli squilibri fino a patologie più gravi.
Obiettivi e Finalità della MTC sono quindi la Prevenzione delle malattie e mantenimento dell’equilibrio energetico.
Sostenere il corretto flusso di energia nei Meridiani (cioè quei flussi vitali che percorrono il corpo, e che ad esempio sono stimolati dalla agopuntura).
Preservare l’armonia tra Yin e Yang.
Promuovere la consapevolezza del rapporto tra uomo e natura.
Stimolare le capacità di autoguarigione dell’organismo.
Metodi non invasivi per il sostegno della salute
Tecniche come agopuntura, Shiatsu, Tuina, Riflessologia, Qi Gong, Do-in, Tai Chi.
Non usano farmaci o chirurgia, e non hanno fini diagnostici o terapeutici.
Educano a uno stile di vita corretto e supportano le risorse vitali naturali.
Favoriscono il benessere fisico, mentale ed emozionale senza effetti collaterali.
Lo Shiatsu è un trattamento dolce eseguito su un futon, con pressioni lungo i meridiani, senza oli o creme.
Aiuta a incrementare energia, ridurre stress, tensioni, dolori e migliorare funzioni come sonno e digestione.
Il Do-In è un’arte giapponese di auto-shiatsu, che stimola i meridiani tramite pressioni, stretching, respirazione e meditazione.
Benefici includono aumento di vitalità, miglioramento della circolazione, rafforzamento immunitario, flessibilità e riduzione del dolore articolare.
Entrambe le tecniche favoriscono l’ascolto del proprio corpo e il rafforzamento delle risorse vitali.
Un incontro sicuramente utile e interessante: Adriana esegue i suoi corsi per il pubblico di solito a Primaluna presso la saletta appositamente attrezzata di Martina Melesi.
ENRICO BARONCELLI
